ビオダンサ 南大沢クラス
（旧：ビオダンサつつじヶ丘クラス）
ゆったりとした空気の中で
いつも頑張っている自分をリセットして
ほっと緩んだ自然体な自分を取り戻しませんか？
南大沢は、空が広くて、自然が豊かで、ビオダンサにはピッタリな環境です。
少人数のアットホームなクラスです。
ビオダンサが初めての方大歓迎！
大きな窓から光差し込む、明るくて気持ちの良いスタジオでお待ちしています＾＾
月１回、第３日曜日 10:30〜のクラスです。
お気軽にお問い合わせください♪
《クラス日程》
月１回第３日曜日 10 : 30～13 : 00
《2023年クラス予定日》
3月19日（日）
4月16日（日）
5月21日（日）
6月18日（日）
7月16日（日）
※8月はお休みします。
9月17日（日）
10月15日（日）
11月19日（日）
12月17日（日）
《料金》
参加費：2000円（1回）
《お申込み・お問合わせ》
《Facebook》
＞中島幸恵
＜感染症対策についてのお願い＞
咳、鼻水、発熱、咽頭痛、頭痛など、風邪の症状のある人、感染症の疑いがある人は参加をご遠慮ください。
コロナまたはインフルエンザ陽性と濃厚接触者の健康観察期間中の方は参加をご遠慮ください。
ファシリテーターはマスクを外した状態で発話をしたり踊ったりする場合があります。
STUDIO
マンション敷地内のプライベートなスタジオにつき、アクセスの詳細はお申込み後にご案内しています。
京王相模原線「京王堀之内駅」より徒歩15分
※堀之内駅よりバスあり（2つめのバス停です）
※お車でお越しの方、駐車場あります
住所：東京都八王子市松木
ファシリテーター（under supervision）
中島幸恵 Yukie Nakashima
1973年広島生まれ。
20代の頃バックパックで旅行中、インドの山奥であったフルムーンパーティーで初めて踊りに目覚めました。その時「大昔、人はみんな踊って大地と繋がって、そして宇宙と繋がっていたんだぁ！」と、思い出しました。
数年後、 仕事のストレスと失恋が重なり鬱になりました。病院で「先生、私…半年間笑ってないんです」と真顔で言ったのを覚えています（笑）。
暗闇の中で１人もがきながら、心と身体の探求が始まりました。
自らの体験から、心を健やかにするには身体からのアプローチが早いことを実感しました。
心と身体と意識について、探求するのが大好きです。
2008年にビオダンサに初めて出会った時、「やっと自分の居場所を見つけた〜」と心底ホッとしました。
2013年からスクールで学び、2017年5月よりつつじヶ丘クラスを始めました。（コロナ感染拡大により2020年2月で終了）
2021年4月より南大沢でクラスを再開。
みんながホッと自分自身に戻れるクラスづくりを心がけています。
人生は、季節が巡っていくように、様々なフェーズを迎えます。
どんな時にでも、ビオダンサが自分自身に戻るためのツールとして、お役に立てれば幸いです。
・2017年5月〜2020年2月 ビオダンサつつじヶ丘クラス主催
・2017年、2018年、狛江市中央公民館主催青年教室ビオダンサ講師担当
・2021年4月〜 南大沢クラス主催
つつじヶ丘クラスPHOTO
