信州安曇野 穂高 レギュラークラス
毎週水曜日AM10:30〜12:30
（日時変動の場合ありますので、ご予約ください。）
Schedule
新春第2回 穂高ビオダンサ レギュラークラス
1月16日 水曜日
10:30〜12:30
＠穂高公民館 講義室（和室）ほか
※クラス時間が午後から、午前10時半開始に
時間帯が変更となりました！
どうぞよろしくお願いします🤲🎶(*´∀｀*)
今後のスケジュール
1月 23日講 30日講
2月 6日講 13日プ 20日講 27日講
講=講義室（穂高公民館）
プ=プレイルーム（穂高総合体育館）
各回2000／1回
3000/2回set
ビオダンサ初参加の方は、
500で初回体験いただけます♪
参加随時受付中！どうぞお楽しみに！
Location
穂高公民館
（講義室）
住所
〒399-8303
長野県安曇野市穂高５０４７
穂高会館
Email:
yasu368wf@gmail.com
mayumiik628@gmail.com
phone:
080-2239-0963 Yasuhiro
070-3844-2147 Mayumi
Title
2019/1/１６
やさしく。
感じていることを表現すること。
それは、頭で理解するのではなく、
心身ともに、やさしくあること。
100％今ここに生きることは、
考えるよりもっと、
シンプルでやさしい。
2018/10/24
「今、ここに100%」
今、ここに起きてくることに
意識して開いてみる。
…いろんな気づきが起きてくる。
その気づきが
私達の本来持っている力を呼び覚ます。
可能性の扉を開けて
まっさらな
「今、ここ」を、生きる！
2018/10/03
＂表現＂
ひとりひとり、
まったく違うダンスがある。
姿がある。
表現がある。
今がある。
そこに一つの真実を感じる。
2018/09/26
テーマ 陰と陽の統合
〜ウチとソトをひとつに開く。
今、太陽がほぼ真東から昇り、真西へと沈む、昼と夜がほとんど同じ時間の一日を迎える時期。
夏から冬に向かう、秋の中間地点。
身体や心のあり様も、そとに発散される動きと、うちに蓄えられていく動きが、バランスする季節です。
その絶妙ないのちの感覚と共に、ダイナミックに、そして、優しく繊細に、100%今を感じる喜びを体験しましょう！
2018/09/19
〝大地〜祖先への感謝と創造の祈り。〟
秋分、お彼岸を迎える候、
大地にしっかりと立ち、
私たちのいのちを支え、育み、肥やしになり、源となってくれた、先祖と、生きとし生けるものたち、めにみえない、いのちの繋がりに感謝を捧げ、
今、ここに生きている、幸せを深く感じて、踊ろう！
ぜひ、ご一緒にどうぞ。
BE HAPPY DAYS!!!
2018/09/12
〝のびやかに、和やかに。〟
季節の変わり目、朝晩涼しくなって、
ちょっと縮こまった身体を心地よい音楽と動きと人々と、
快適に過ごす心もちに。
どなたでも、ご参加いただけます。
どうぞ奮って、ご連絡くださいね♪
2018/09/05
〜 流れ 〜 いま・ここから
CONNECTION TO ONE’S OWN FORCE
(自分の力とつながる)
川の流れに立つと、立っていることに必死になる。
流れを感じることは、
いまを生きる力になる。
いきいきと澄んだ川の流れのように、
輝く瞳があらわれてくる。
誰の中にも
もってうまれた光がめざめだす。
プロフィール
深澤康弘・真弓
国際ビオセントリック（生命中心）ファウンデーション公認 ビオダンサティーチャー。
２００１年ビオダンサと共に出逢う。
２００６年より講師として活動を開始。
穂高(毎週水曜午後)
湘南葉山、東京(月１～隔月)
岡山、広島（年2回)クラス開催中。
その他、
ひかりの学校安曇野本校にて月２回リズムサークル（
（2017年・2018年６月大阪キッズプラザにて、イベント受託。）
現在長野県生坂村在住。二児子育て中。
康弘
東京都杉並区出身。マイペースで小中高と10代から、
ギリシャ、イギリス、インドネシアにて、
真弓
日本女子体育短期大学舞踊専攻卒。
イタリア、スペイン、ブラジル、イギリス、
ご予約・お問合せ
Email:
yasu368wf@gmail.com
mayumiik628@gmail.com
phone:
080-2239-0963 Yasuhiro
070-3844-2147 Mayumi
charge
2000yen/1回
2018/10/24
「今、ここに100%」
今、ここに起きてくることに
意識して開いてみる。
…いろんな気づきが起きてくる。
その気づきが
私達の本来持っている力を呼び覚ます。
可能性の扉を開けて
まっさらな
「今、ここ」を、生きる！